-
La apnea obstructiva del sueño es una condición extremadamente frecuente a nivel mundial, especialmente en hombres, personas de edad avanzada o pacientes con comorbilidades
Durante el primer episodio del podcast Código Salud, los doctores Emil Manzur y Omaira Reyes hablaron sobre la apnea del sueño y sobre cómo hacer frente a esta común problemática.
La apnea es una pausa respiratoria que se genera cuando estando dormido se cierran las vías aéreas y se lleva bastante tiempo intentando respirar, por lo que el paciente experimenta un despertar profundo que le interrumpe el sueño, fraccionando la arquitectura del sueño.
La doctora Reyes indicó que la repetición de estos despertares y microdespertares causan que el paciente no duerma bien. Además, otro factor que agrava la situación es que la persona no se da cuenta de que está despertando, resultando muchas veces percibidas estas pausas respiratorias por quien acompaña en el sueño al afectado.
Tratamiento y causas
El tratamiento para la apnea del sueño va a estar dirigido de acuerdo a las causas. La presión positiva continua en la vía aérea (CPAP por sus siglas en inglés) es un equipo que va en la cara a modo de mascarilla que mantiene la vía aérea abierta evitando que el paciente ronque, evitando la asfixia y permitiendo tener una mejor calidad del sueño.
El doctor Manzur destacó que se tarda unos días en acostumbrarse a utilizar el equipo, sin embargo, los efectos positivos se manifiestan desde el primer día.
Muchas de las manifestaciones de la apnea del sueño, como la obstructiva, tiene que ver con un problema de sobrepeso o un tema anatómico. En el caso del sobrepeso, disminuir de un 20 a un 25%, la masa corporal puede reducir significativamente los ronquidos.
Si se va la luz usando CPAP ¿podría asfixiarme?
La CPAP tiene un equipamiento que se llama “válvula antiasfixia” diseñado específicamente por si la mascarilla se desconectó del tubo si se fue la energía eléctrica. Si se va la luz naturalmente bajará la presión de aire y el paciente despertará y se quitará la mascarilla.
Al usar CPAP es importante no pegarle ningún tipo de adhesivo o cinta pegante en la válvula antiasfixia.
Cada miércoles, Código Salud abordará temas como nutrición, salud mental, trastornos respiratorios, enfermedades crónicas, sexualidad, prevención del cáncer, innovación médica, entre otros. El programa se caracteriza por su lenguaje accesible y su propósito educativo, convirtiéndose en una herramienta útil para el público en general.